AKTIV MIT YOGA

Yoga für Körper und Seele - Stark bleiben Fit und entspannt im Alter - Bewegung, die gut tut - Aktiv bleiben mit Leichtigkeit

Entdecken Sie unsere Angebote und erfahren Sie mehr in den untenstehenden Informationen. Kontaktieren Sie uns. Wir freuen uns, Sie individuell zu beraten!

Angebotsinhalte:

Senioren-Yoga:

Sanfte Übungen auf Stuhl oder Matte
zur Förderung der Beweglichkeit, Balance und Entspannung.

Sitzgymnastik:

Kräftigung der Muskulatur und Mobilisation der Gelenke durch spielerische Übungen mit Alltagsmaterialien.

+49 211 200 88 68